沮丧

当你感到沮丧时要做的 7 件事
当你感到沮丧时要做的 7 件事
抑郁症不是一夜之间就能治愈的,也不应该靠自己来应对,因为你的头脑可能会变得太黑暗而无法处理。但是有些事情你可以作为急救箱来做,只是为了缓解让你心碎太久的痛苦。..
当抑郁症是你的中间名时感觉如何
当抑郁症是你的中间名时感觉如何
我是抑郁症的众多面孔之一。不,抑郁症并不总是显而易见的。人们似乎认为抑郁症看起来像某种阴郁或脆弱的东西,与最后一丝关怀在一起,但有时抑郁症是房间里最聪明的人。..
我讨厌生活(如何应对抑郁的想法)
我讨厌生活(如何应对抑郁的想法)
鉴于您正在阅读本文,我想您现在可能不在最佳位置。我知道这有多糟糕——我自己也去过那里。我知道你现在可能感到多么绝望和失落。很抱歉您正在经历这些,但我很高兴您决定寻求帮助。..